Экспертов удивило, как зевота воздействует на мозг

22.02.2026, 10:10 , Анна Сальникова — Редактор новостной ленты

Новое исследование показывает, что зевота влияет на работу мозга и не сводится лишь к реакции на скуку или усталость. Нейробиологи Университета Нового Южного Уэльса обнаружили, что во время зевания меняется направление движения спинномозговой жидкости, которая защищает мозг и спинной мозг. Препринт работы размещён на bioRxiv.

При МРТ головы и шеи у 22 добровольцев участникам предлагали зевать, глубоко дышать, сдерживать зевоту и дышать в обычном режиме. Учёные предполагали, что зевота будет напоминать глубокий вдох, однако получили иной результат: спинномозговая жидкость двигалась в обратном направлении по сравнению с её движением при глубоком дыхании.

При этом и зевота, и глубокое дыхание способствовали оттоку венозной крови из мозга, освобождая место для артериального притока. В начале зевоты поступление артериальной крови увеличивалось примерно на треть, что может указывать на физиологическую значимость этого процесса.

Также выяснилось, что у каждого участника сохранялась собственная повторяющаяся «схема» зевков. Исследователи считают, что это может отражать работу индивидуального центрального генератора паттернов — системы, задающей ритм определённым движениям.

Зачем организму нужен такой механизм, пока не ясно. Рассматривают две основные гипотезы: зевота может участвовать в очищении мозга от продуктов обмена или помогать поддерживать оптимальную температуру.

Рекомендуем также:

  • После аномальной зимы наступит лето 2026: свежие прогнозы, которые заставляют насторожиться