Одной из серьезных ошибок переболевших коронавирусом является стремление сразу же после выздоровления начать заниматься интенсивными физическими нагрузками. Перегрузка организма излишней физической нагрузкой может привести к тяжелому постковидному состоянию и повторному заражению инфекцией, считает врач-иммунолог Илья Кукин.
"Это крайне опасно и недопустимо. После вируса ваш иммунитет еще слаб, ваш организм еще не в состоянии принимать такие нагрузки. Это одна из глубочайших ошибок", — передает слова Кукина газета "Вечерняя Москва".
Врач посоветовал после перенесенного коронавируса дать организму время для восстановления, так как в ходе болезни здоровые клетки расходуют повышенное количество энергии. Также медик рекомендует после болезни выходить на пик физической активности постепенно.
Читайте также:
В Миздраве рассказали, сколько сохраняется иммунитет у переболевших коронавирусом.
Челнинские врачи спасли жизнь диабетику с тяжелой формой коронавируса.