В КФУ посоветовали не надевать бейсболку во время жары, об этом сообщила завотделением профилактики поликлиники Университетской клиники КФУ Лилия Мингазутдинова, говорится на медиапортале вуза.
- В жаркую солнечную погоду при себе необходимо иметь охлажденную питьевую воду, зонт или головной убор. Если речь идет о шляпе, то она должна быть с широкими полями, бейсболку носить в такую погоду не рекомендуется. Нужно отдавать предпочтение одежде свободного кроя из натуральных тканей, - сообщила Лилия Мингазутдинова.
Также она посоветовала носить с собой термальную воду или воду с пульверизатором, пить рекомендуется зеленый чай.
Очень опасно пить напитки со льдом, так как из-за этого происходит спазм кровеносных сосудов, после нарушается теплоотдача, а это приводит к перегреву организма.