Подушка — это не просто удобный элемент спального места, а важный предмет, который напрямую влияет на самочувствие.
Несмотря на внешний вид, внутри подушки со временем накапливаются загрязнения: пыль, кожный жир, пот, микрочастицы эпидермиса, бактерии, плесень, грибки и аллергены. Всё это может вызывать дискомфорт, аллергические реакции, раздражение кожи и даже проблемы с дыханием.
Поэтому регулярная стирка подушек — это не прихоть, а необходимость. Ниже вы найдёте практическое руководство по грамотному уходу за подушками, чтобы сохранить здоровье и обеспечить себе качественный отдых.
Шаг 1: Подготовка подушки к стиркеПеред тем как стирать подушку, проведите базовую проверку:
Ознакомьтесь с информацией на ярлыке — производитель указывает подходящий температурный режим и рекомендуемый способ стирки.
Убедитесь, что ткань не повреждена. При необходимости зашейте слабые швы, чтобы избежать повреждения во время стирки.
Удалите пыль и грязь снаружи — используйте пылесос с мягкой насадкой или слегка выбейте подушку.
При наличии пятен воспользуйтесь пятновыводителем. Проверьте средство на малозаметном участке ткани, чтобы избежать нежелательных реакций.
Выбор способа стирки зависит от того, чем наполнена подушка:
Синтетические наполнители (полиэстер, синтепон) спокойно переносят машинную стирку. Рекомендуется использовать деликатный режим и температуру не выше 40 °C.
Пуховые и перьевые подушки требуют более бережного подхода. Стирайте при температуре до 30 °C, без интенсивного отжима. Лучше всего выбрать режим ручной стирки или вовсе постирать вручную.
Для стирки подушек подходят мягкие жидкие гели, специально предназначенные для деликатных тканей. Они лучше выполаскиваются, не оставляя химических остатков. Отбеливатели и кондиционеры использовать не рекомендуется: они могут повредить наполнитель и спровоцировать аллергию.
Шаг 4: Полоскание и отжим — ключевые этапыПолощите подушку столько раз, сколько потребуется для полной прозрачности воды. Это особенно важно, если используется густой моющий гель. Отжим должен быть максимально мягким — установите минимальные обороты или отжимайте вручную, если речь идёт о пуховой подушке.
Шаг 5: Сушка подушки после стиркиСушить подушку нужно тщательно. Идеальный вариант — на открытом воздухе, но в тени. Периодически переворачивайте и взбивайте подушку, чтобы избежать образования комков и ускорить высыхание. В сушильной машине используйте режим с низкой температурой и щадящей сушкой.
Как часто следует стирать подушки
Подушки из синтетических материалов — раз в 3–4 месяца.
Подушки с пухом и пером — 1–2 раза в год.
Наволочки желательно стирать каждую неделю, чтобы сократить загрязнение подушки.
Гигиена сна начинается с подушки. Регулярный и правильный уход позволяет не только продлить срок службы изделия, но и защитить организм от воздействия вредных веществ, скапливающихся внутри. Сделайте стирку подушек частью своего домашнего распорядка — это простое действие способно повысить качество вашего сна и общее самочувствие.