Ранняя пенсия за длительный стаж: как выйти на два года раньше и не ошибиться в расчетах

13.09.2025, 06:00 , Ульяна Сенько — Редактор федеральной ленты новостей

Ошибки при расчёте «длинного» стажа и как их избежать. Когда разговор доходит до конкретных лет и месяцев, выясняется, что многие «добавляют в стаж» всё подряд — от декрета до учёбы.

В результате расчёт оказывается завышенным, а право на досрочную пенсию не подтверждается. Чтобы не попасть впросак, важно понимать логику закона: для льготы по длительному стажу берутся страховые периоды и узкий перечень исключений.

Принцип назначения. Пенсия по старости может быть оформлена на 24 месяца раньше общих возрастов, но установлен нижний порог — 60/55 для мужчин/женщин. Это правило действует независимо от переходного графика.

Состав «длинного» стажа.

— Да: работа с уплаченными взносами; больничные; срочная служба; участие в СВО (×2).
— Нет: декрет и уход за близкими; период безработицы; учёба; «вынужденное проживание» с супругом-военным; контрактная служба вне контекста СВО; любые годы, за которые не было страховых взносов.

Почему декрет «не считается» именно здесь? Для обычной пенсии нестраховые периоды (декрет, уход и т. п.) засчитываются — это базовое правило. Но в «длинном» стаже законодатель допустил только три позиции из ст. 12: призыв, больничные и СВО. Такая конструкция и делает льготу правом «за долгую официальную занятость».

Типовые ошибки:

  • Суммируют декреты — прибавляют 2–3 года и думают, что набрали 37. На деле льготы нет.

  • Забывают про призыв — не включают год службы, и не дотягивают до 42. А ведь призыв засчитывается.

  • Не учитывают «×2» за СВО — полгода участия дают целый год стажа.

  • Игнорируют больничные — период пособия по ВН входит.

  • Путают минимальный возраст — пытаются выйти в 59/57 «потому что на два года раньше». Но закон устанавливает порог 60/55.

  • Как правильно посчитать:

  • Соберите хронологию именно страховых периодов (договоры, приказы, выписки, сведения ИЛС).

  • Прибавьте призыв (если был), учтите больничные.

  • Если было участие в СВО, умножьте его ×2 и прибавьте к сумме.

  • Сверьте с порогом 42/37 и оцените возрастной «коридор» назначения — «минус два», но не дальше 60/55.

  • Примеры «до и после»:

    — Было: 36,5 года «чистой» работы у женщины + 1,5 года ухода за детьми = 38. «На бумаге» всё красиво, но по закону — 36,5. → Досрочно нельзя.
    — Стало: те же 36,5 + 6 месяцев участия в СВО (×2 = 1 год) → 37,5. Порог пройден.
    — Было: у мужчины 41 год работы, без призыва. → Не хватает.
    — Стало: найден год срочной службы → 42. Льгота есть.

    Где и что смотреть:

    — Личный кабинет СФР — индивидуальный лицевой счёт с отражением стажа;
    — Архивные справки — если организация ликвидирована;
    — Военные документы — для призыва/участия в СВО;
    — Медицинские листки нетрудоспособности — для подтверждения больничных (при необходимости).

    И главное: оформляйте всё заранее — за 1–2 года до предполагаемого выхода. Тогда будет время починить ИЛС и собрать доказательства. Право на «минус два года» — реальный инструмент, если смотреть на стаж глазами закона, а не бытовых представлений.