Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о продуктах, которые стоит ограничить, а некоторые и вовсе лучше не есть, сообщает PRIMPRESS. По мнению специалиста, соль и сахар являются самыми вредными из них.
Соль в организме, если она в меню человека в избытке, создает угрозу образования тромбов в сосудах, повышает давление, уменьшает концентрацию тестостерона. Поэтому рацион, построенный, например, на консервах, может спровоцировать серьезные проблемы в организме.
В свою очередь, избыток сахара воздействует на выработку инсулина.
«А также убивает собственный тестостерон, откладывается сразу в висцеральный жир», – предупредил врач.