В Великобритании медики пришли к выводу, что небольшой вес даже полезен для людей в возрасте от 65 лет.
Исследования показали, что этот фактор укрепляет иммунитет пожилых и делает их кости крепче.
Объяснили ученые это просто: с возрастом меняется метаболизм, он становится более медленным, кости слабеют. Жировые запасы организма помогают человеку быстрее восстанавливаться, уменьшают аппетит, предотвращают обезвоживание, пишет Daily Mail.