Новости
Как защититься от заражения коронавирусом?
Новый коронавирус охватывает все больше стран и уже является проблемой общемирового масштаба. На данном этапе все усилия ученых направлены на сдерживание распространения COVID-19, а также на разработку эффективной и безопасной вакцины.
Однако пока лекарства не существует, мы вынуждены бороться с опасной инфекцией своими силами. Прежде всего, необходимо владеть общей информацией о вирусе, для этого и была создана онлайн карта коронавируса, и постараться соблюдать ряд важных правил, чтобы предотвратить заражение.
Как передается COVID-19?
Уханьский коронавирус распространяется (см. coronavirus mapping) как и любой другой респираторный вирус – воздушно-капельным путем. Помимо этого, заразиться инфекцией можно, дотронувшись до предмета (на поверхности которого может находиться вирус), а затем коснувшись носа, губ или глаз.
Как не заболеть?
Для профилактики заболевания ВОЗ и Роспотребнадзор рекомендуют тщательно следить за гигиеной рук и лица, использовать медицинские маски и укреплять иммунную систему.
Вот наиболее распространённые советы специалистов:
- старайтесь избегать контакта с людьми, у которых есть признаки респираторных заболеваний – кашель, насморк, лихорадка;
- сократите приветственные рукопожатия и поцелуи и щеку;
- держите руки в чистоте, всегда пользуйтесь мылом или дезинфицирующими средствами;
- не забывайте очищать поверхности и устройства, которые часто используются (гаджеты, клавиатура, пульты, дверные ручки);
- не берите еду (крекеры, орешки, чипсы) из общей упаковки или блюда, если другие люди запускали в них руки;
- регулярно проветривайте помещения;
- не пользуйтесь общими полотенцами;
- при кашле или чихании в общественном месте прикрывайтесь платком или шарфом;
- при первых симптомах заболевания (жар, кашель, недомогание) необходимо обратиться за медицинской помощью;
- при планировании поездки поинтересуйтесь эпидемиологической обстановкой в городе;
- носите одноразовую медицинскую маску, чтобы снизить риск заражения коронавирусом и не допустить его дальнейшее распространение.
Как пользоваться медицинской маской?
Ношение одноразовой маски помогает предотвратить проникновение в организм незараженного человека респираторных выделений больного через нос и рот.
Чтобы маска обеспечила полноценную защиту, нужно правильно ее использовать.
Поэтому помните о следующем:
- никогда не надевайте одноразовую маску повторно. Ее следует утилизировать после каждого применения;
- обновляйте маски каждые 2 часа. Если маска стала влажной или загрязнилась раньше, замените ее чистой;
- старайтесь не поправлять маску и не касаться ее руками;
- обязательно наденьте маску, если ухаживаете за заболевшим членом семьи с симптомами гриппа;
- каждый раз надевайте маску, если вы больны и собираетесь приблизиться к другому человеку или идете в людное место.