Депрессия вызывает желание есть сладкое
Учёные Боннского университета выяснили, что депрессия влияет на вкусовые предпочтения. Несмотря на снижение аппетита, люди с этим расстройством чаще выбирают продукты, богатые углеводами. Исследование, опубликованное в Psychological Medicine, стало важным шагом в изучении связи между психическим состоянием и питанием.
Результаты показали, что у людей с депрессией снижается интерес к продуктам с высоким содержанием белков и жиров, но усиливается тяга к сладостям и углеводосодержащей пище. Особенно часто они выбирали продукты, сочетающие углеводы и жиры, например, молочный шоколад. Ранее считалось, что предпочтение углеводам связано только с повышенным аппетитом, но новое исследование опровергло эту гипотезу.
Эти выводы помогут глубже понять, как депрессия меняет пищевые привычки, а также разработать подходы к коррекции рациона, которые могут положительно сказаться на психологическом состоянии пациентов.
