Какие ред флаги нельзя игнорировать, чтобы не попасть на удочку абьюзера?

Многим может показаться, что жертвы домашнего насилия могут просто уйти, если ситуация становится невыносимой. Однако на практике всё гораздо сложнее. Семейный психолог Яна Катаева объяснила, почему женщины не покидают абьюзивные отношения.

Постепенное развитие насилия

По словам Катаевой, первые тревожные звоночки в таких отношениях бывают едва заметными. Влюблённая женщина часто воспринимает их иначе — как проявление заботы, сильных чувств или временные перепады настроения партнёра.

Когда же агрессия становится очевидной — скандалы, истерики или даже физическое насилие, — женщина, как правило, уже оказывается в уязвимом положении. Это может произойти во время беременности или после рождения ребёнка, когда она становится менее мобильной и финансово зависимой. Надежда на то, что это лишь единичный случай, мешает ей уйти.

Чередование насилия и заботы

Несмотря на абьюзивное поведение, мужчина может вести себя ласково и заботливо. Катаева отмечает, что после всплеска агрессии в таких отношениях часто наступает так называемый «медовый месяц» — период, когда партнёр кажется добрым и любящим.

В такие моменты женщина начинает сомневаться в реальности произошедшего. Ей кажется, что всё плохое позади и больше не повторится. Однако со временем агрессия возвращается, и этот цикл повторяется снова и снова.

Потеря уверенности в себе

Когда женщина осознаёт, что её партнёр — абьюзер, она уже находится в эмоционально подавленном состоянии. Её самооценка разрушена, а вера в себя почти исчезла.

Катаева объясняет, что абьюзер намеренно внушает женщине мысль о её беспомощности. Он может постоянно говорить ей: «Ты без меня пропадёшь», «Никто тебя не примет» или «Только благодаря мне у тебя есть хоть что-то». Эти слова заставляют женщину чувствовать себя неспособной изменить ситуацию.

Финансовая зависимость

Часто женщины в абьюзивных отношениях зависят от мужа материально. По словам Катаевой, такие мужчины стараются ограничить супругу в карьерном росте, контролировать её финансы и сокращать её социальные связи.

Абьюзер может обесценивать её увлечения и достижения, внушать, что без него она ничего не сможет. В результате у женщины нет уверенности в том, что она справится самостоятельно, а отсутствие поддержки со стороны друзей и близких делает уход ещё сложнее.