Ученые заявили, что пробуждения ночью могут быть признаком опасного заболевания

Исследование австралийских экспертов по сну показало, что регулярные ночные пробуждения могут указывать на риск инсульта или сердечной недостаточности, сообщает Daily Express.

Наибольшую опасность представляют мужчины с избыточным весом, страдающие от высокого ночного давления и храпа, что вызывает частые пробуждения.

Доктор Бастьен Лешат отметил, что исследование впервые доказало связь между ночным храпом и высоким кровяным давлением.

Используя технологии ночного мониторинга, ученые проанализировали данные более 72 тысяч участников.

Лешат добавил, что 15% мужчин с избыточным весом храпели более 20% ночи, что связано с гипертонией.

Гипертония может привести к серьезным заболеваниям, включая инсульт и сердечную недостаточность.

Доктор подчеркнул, что регулярный недосып пять или шесть дней в неделю может стать хронической проблемой, угрожающей жизни, пишет aif.ru.