Учёный объяснил, почему с возрастом время начинает идти быстрее

Немецкий исследователь Марк Виттманн объяснил, почему с возрастом у людей возникает ощущение ускоренного течения времени. Его работа, посвящённая особенностям восприятия времени, принята к публикации в журнале Memory & Cognition.

Учёный отметил, что в детстве человек сталкивается с большим количеством новых событий, которые воспринимаются ярко и запоминаются лучше. За счёт этого создаётся ощущение, что время проходит медленнее. Дополнительную роль играет активное развитие мозга в раннем возрасте.

По мере взросления новизна снижается, а повседневная жизнь становится более однообразной. Виттманн подчеркнул, что именно уменьшение количества новых впечатлений влияет на субъективное ускорение времени. При этом распространённое мнение о том, что годы кажутся короче из-за их меньшей доли в общей жизни, не является главным фактором.

Также исследователь указал, что после 30 лет постепенно снижается способность запоминать обычные повседневные события. В результате в памяти остаются в основном яркие моменты, а рутинные дни воспринимаются менее отчётливо, что усиливает ощущение быстрого течения времени.

По словам учёного, замедлить это восприятие можно за счёт разнообразия в жизни: новых впечатлений, физической активности, общения и умственной нагрузки. Он добавил, что чрезмерная занятость, наоборот, может усиливать ощущение ускорения времени, поэтому важно уделять внимание осознанности и текущему моменту.

Рекомендуем также:

1. То, что вы говорите каждый день, влияет на деньги: как отвечать на «Как дела», чтобы привлечь достаток
2. Тихая реформа, о которой многие не знали: кому в России неожиданно добавят стаж и пересчитают пенсию
3. Скрытые строки в квитанции, из-за которых вы переплачиваете: как правильно проверить ЖКУ и не отдать лишние деньги