Врачи рассказали, какие блюда опасно есть на ужин

Колбаса, белый хлеб и другие популярные продукты не стоит есть на ужин. Об этом в эфире "России-1" рассказали врач и ведущий Сергей Агапкин и медик Михаил Гинзбург.

Чтобы не проснуться с отеками и "помятым" лицом, не стоит на ночь есть соленья, колбаса также содержит много соли и повышает риск развития гастрита. Белый хлеб на ужин может спровоцировать резкий голод и пробуждение ночью из-за того, что резко повышает уровень сахара в крови. Это может привести к развитию артериальной гипертонии и ряда опухолей.

Другие новости из мира медицины:

Можно ли на морозе носить маску - комментарий врача

Назван простой способ защиты от коронавируса