Эндокринолог из Челнов рекомендует диабетикам не есть картофель

Эндокринолог из Набережных Челнов, Фарид Исмагилов, заслуженный врач Республики Татарстан и специалист городской больницы No5, призывает диабетиков обратить внимание на свой рацион и значительно сократить потребление картофеля.

Он подчеркивает, насколько критично контролировать уровень сахара в крови и вести здоровый образ жизни для людей с сахарным диабетом.

Для тех, кто страдает от диабета 1 типа, регулярное введение инсулина становится необходимостью, в то время как пациенты с диабетом 2 типа должны следить за уровнем сахара и стремиться к поддержанию оптимального веса. Врач рекомендует придерживаться низкокалорийной диеты, насыщая свой рацион овощами без крахмала — такими как помидоры, болгарский перец, брокколи, огурцы и кабачки.

Исмагилов обращает внимание на распространённую проблему: многие пациенты испытывают слабость к картофелю и хлебу. Это привычное сочетание может негативно сказаться на эффективности лечения. Чтобы контролировать своё состояние, врач советует пациентам вести дневник самоконтроля, регулярно измерять уровень сахара в крови и внимательно следить за показателями жирового обмена, сообщает Челнинские известия.