Карантин с пользой: Альфия Когогина посоветовала челнинцам приготовить индейку
Депутат Госдумы Альфия Когогина посоветовала челнинцам в период карантина правильно питаться. Она выложила в своем Instagram видеорецепт.
«…многие эту неделю проведут дома, и поэтому я решила поделиться с вами идеей приготовления вкусного, полезного, сбалансированного ужина, на приготовление которого вы потратите 15-20 минут!».
Основные ингредиенты – индейка, овощи (брокколи, морковь, лук), орехи. «Важно, что в этом красивом блюде есть все - белки, клетчатка, полезные жиры, витамины, - но нет лишних калорий!», - резюмировала она.
