В Челнах пять человек госпитализировали с обморожением: как это предотвратить - советы врача

Врач Набережных Челнов дал советы о том, как избежать обморожения в холодную погоду

С приходом 2024 года в БСМП Набережных Челнов успели зафиксировать уже 8 случаев с обморожениями. Пятерых пациентов госпитализировали. Заведующий травмпунктом БСМП Сергей Алексеев дал советы для уменьшения риска обморожения. По его словам, без острой необходимости выходить на улицу не стоит, передают "Челнинские известия".

Если покинуть здания все же нужно, следует соблюдать следующие правила:

  1. Одеваться по погоде: одежда должна быть свободной, многослойной;
  2. Не носить тесную обувь, применять теплые стельки;
  3. Воздерживаться от ношения металлических аксессуаров и украшений;
  4. Не употреблять алкоголь и стараться не курить: это увеличивает риск сужения сосудов, что приведет к более быстрому переохлаждению;
  5. Носить шапку, шарф и перчатки (варежки).

Если вы заметили у себя признаки обморожения, то как можно скорее зайдите в теплое помещение, снимите холодную и влажную одежду, переоденьтесь в сухую и теплую. Согревайте обмороженный участок тела постепенно, теплой водой. Снегом или спиртом его растирать нельзя! Обратитесь за помощью в медицинское учреждение.

Следует также помнить, что риск обморожения увеличивается в случае переутомления, голода, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при алкогольном опьянении.