Яд в фантике: Роскачество назвало конфеты, которые ни в коем случае нельзя покупать на Пасху
Перед праздниками многие родители хотят порадовать детей сладостями. Однако не все конфеты одинаково полезны. Исследование Роскачества проанализировало 22 набора - в основном российского производства.
Были обнаружены разные потенциально вредные ингредиенты: консерванты, искусственные красители, пальмовое масло. Они могут вызывать аллергию и влиять на здоровье.
При выборе следует обращать внимание на состав, отсутствие лишних добавок и дату годности. Лучше выбирать конфеты без трансжиров, сахара, глутамата натрия и ароматизаторов.
Читайте этикетки и предпочитайте продукты с коротким списком натуральных ингредиентов. Можно предложить детям сухофрукты, орехи, домашние конфеты.
Ограничьте количество потребляемых конфет и приучайте ребенка к здоровому питанию. Главное - обеспечить безопасность и радость детей в праздники.
