Яд в красивом фантике: эксперты Роскачества выявили конфеты, которые не следует покупать

Роскачество предупреждает родителей: опасные добавки в праздничных наборах конфет для детей

Перед праздниками многие выбирают детям яркие наборы конфет. Однако исследование Роскачества выявило, что в составе популярных сладостей скрываются вредные ингредиенты.

Что показало исследование?

Проверили 22 набора конфет, в основном российского производства и один из Германии. Микробиологически продукты безопасны, но состав вызывает тревогу.

Опасные добавки:

• Консерванты (бензоат натрия, сорбиновая кислота) — могут вызывать аллергию и проблемы с пищеварением.
• Искусственные красители — потенциальные канцерогены, вызывают гиперактивность и перепады настроения.
• Пальмовое масло — повышает уровень насыщенных жиров, вредно для сердца и сосудов.
• Трансжиры — нарушают обмен веществ и увеличивают риск ожирения.
• Большое количество сахара — ведёт к кариесу, избыточному весу и преддиабету.
• Усилители вкуса (глутамат натрия) — могут вызывать головные боли и тошноту.

Как выбрать безопасные сладости?

• Внимательно читайте состав — чем меньше добавок, тем лучше.
• Избегайте Е-добавок, искусственных красителей и ароматизаторов.
• Проверяйте срок годности, особенно на распродажах.
• Отдавайте предпочтение проверенным брендам.
• Ограничьте количество сладкого для детей.

Здоровая альтернатива

Приготовьте сладости дома: финики с орехами, медовые батончики, пастилу из ягод или домашний шоколад без сахара — вкусно и полезно!