Как увеличить пенсию: три надежных способа заработать дополнительные пенсионные баллы в 2025 году
Многие россияне уверены, что уровень пенсии напрямую зависит только от размера «белой» зарплаты и количества лет официального стажа. На самом деле это лишь часть картины.
С введением новой системы ключевым параметром стали пенсионные баллы, или индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК). Именно они определяют, насколько высоким будет размер выплат после выхода на заслуженный отдых.
Хорошая новость заключается в том, что ИПК можно не только пассивно накапливать за годы работы, но и дополнительно увеличивать их число. Рассмотрим основные способы, которые помогут сделать будущую пенсию более весомой.
Что такое пенсионный балл
Каждый пенсионный балл — это условная единица, отражающая ваш пенсионный капитал. Он начисляется за официально отработанный год, когда с зарплаты уплачиваются страховые взносы в Социальный фонд России (СФР).
Принцип прост: чем выше заработок, тем больше баллов поступает на ваш счёт. Однако есть ограничение. В 2025 году максимально можно заработать 10 баллов за год, даже если зарплата значительно превышает установленный лимит.
Каждый балл имеет свою стоимость в рублях, и она ежегодно индексируется государством. Таким образом, количество накопленных баллов напрямую влияет на размер будущей пенсии.
Способ 1. Учёт нестраховых периодов
Закон предусматривает начисление баллов не только за работу, но и за социально значимые периоды. Например:
служба в армии — 1,8 балла в год;
уход за ребёнком до 1,5 лет:
первый ребёнок — 1,8 балла,
второй — 3,6,
третий и четвёртый — по 5,4;
уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или пожилым старше 80 лет — 1,8;
проживание с супругом-военнослужащим или дипломатом в месте без возможности работать — максимум 5 лет, по 1,8 балла ежегодно.
Пример: женщина, воспитывавшая троих детей и находившаяся в отпуске по уходу за каждым по полтора года, получит дополнительно 16,2 балла.
Способ 2. Добровольные взносы
Этот вариант подойдёт для самозанятых, предпринимателей, фрилансеров и тех, кто хочет повысить свою будущую пенсию. Для участия нужно подать заявление в СФР и самостоятельно платить взносы.
В 2025 году минимальный взнос составляет 59 241,6 руб., за него начисляется 1 балл. Максимальная сумма — 473 932,8 руб. Чем больше средств внесено, тем больше баллов поступает на счёт.
Способ 3. Официальная подработка
Если у вас несколько источников дохода, все они учитываются. Взносы поступают в СФР независимо от того, оформлены вы на основной работе, по совместительству или по договору ГПХ. Главное — официальное оформление. «Серые» зарплаты не формируют пенсионные права.
Как следить за своими баллами
Проверить количество накопленных ИПК можно в личном кабинете на портале «Госуслуги» или на сайте СФР. Там доступны данные о стаже, сумме начисленных взносов, нестраховых периодах.
Регулярная проверка позволяет вовремя заметить недочёты, например, если работодатель не передал сведения, и исправить их до выхода на пенсию.
Будущая пенсия — это результат ваших действий в настоящем. Используйте все законные способы накопления: подтверждайте нестраховые периоды, делайте добровольные взносы, оформляйте официальную подработку. Каждый дополнительный балл приблизит вас к достойному уровню жизни после завершения трудовой деятельности.
