Солю носки как бабушка учила — получается настоящая палочка-выручалочка для современных хозяек: стоит попробовать

Чувствуете первые признаки простуды? Прежде чем обращаться в аптеку, вспомните о старом проверенном средстве — соленых носках. Этот метод особенно эффективен в холодное время года благодаря полезным свойствам соли.

Что потребуется

• Носки из натуральной ткани (шерсть или хлопок)

• Крупная каменная или морская соль

• Кофемолка

• Грелка (по желанию)

Приготовление и применение

1. Измельчите соль в кофемолке до мелкого порошка.

2. Выверните носки наизнанку.

3. Обильно посыпьте внутреннюю сторону носков солью.

4. Равномерно распределите соль по ткани, аккуратно массируя носки руками.

5. Выверните носки обратно.

6. Наденьте носки на чистые и сухие ноги.

7. Используйте грелку для дополнительного тепла (по желанию).

8. Завернитесь в плед и расслабьтесь.

Как это работает

Соль обладает согревающим и антисептическим действием. Она улучшает кровообращение в стопах, стимулирует акупунктурные точки, которые связаны с внутренними органами, и помогает укрепить иммунную систему.

Как усилить эффект

Чтобы усилить действие, добавьте в соленый порошок:

• 1 десертную ложку сухой горчицы

• Щепотку молотого красного перца

• Измельчённый чеснок (свежий или сушёный)

Результат

Соленые носки — это простой и действенный способ облегчить первые симптомы простуды, согреться и поддержать иммунитет.