В стране набирает популярность короткий отдых ради восстановления сна, и гостиницы уже начинают адаптировать номера под такой запрос. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по туризму Сангаджи Тарбаев, отметив, что гибкие рабочие графики и высокий уровень нагрузки создают потребность в специальных программах восстановления.
По данным «Известий», в 2025 году интерес к номерам Sleep Well увеличился в 15 раз. Президент Ассоциации лидеров гостеприимства Анастасия Киреева пояснила, что рост стресса и распространение удалённой работы делают «сонный туризм» одним из наиболее перспективных направлений на 2026 год.
Основными участниками таких поездок могут стать жители крупных городов в возрасте от 30 до 50 лет — руководители, специалисты и молодые родители, которые особенно остро ощущают нехватку отдыха. Формат предполагает короткие поездки на два-три дня, где главным становятся тишина, уединение и отказ от гаджетов. Киреева уточнила, что речь идёт о создании комфортного микроклимата, использовании специальных матрасов, освещения с учётом циркадных ритмов и программах расслабления. Среди перспективных регионов она выделила Алтай, Карелию и черноморское побережье.
По данным ВЦИОМ, около 40% россиян регулярно сталкиваются с нарушениями сна, а каждый пятый спит меньше шести часов в сутки.
Рекомендуем также: