Этот простой и вкусный рецепт куриных рулетиков идеально подходит для быстрого и сытного завтрака.
Приготовьте их заранее, заморозьте — и наслаждайтесь в течение месяца, не тратя время на утренние хлопоты.
Куриные рулетики на завтрак — быстро и вкусно!
Ингредиенты:
- Куриное филе — 1 кг
- Сыр — 200 г
- Шпинат или укроп — 1 пучок
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль, перец, паприка — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
- Остудите рулетики, заверните в фольгу и сложите в контейнер.
- Разогрейте в микроволновке 2 минуты — и завтрак готов, сообщает news.