Дыхание ртом: скрытая угроза организму, ведущая к лишнему весу
Каждый второй человек, по данным Daily Mail, дышит ртом неосознанно, не зная о последствиях. Врачи предупреждают: помимо неприятного запаха и утомляемости, это может быть одной из причин избыточного веса.
Доктор Дэн Баумгардт говорит, что нередко привычка связана с анатомией — от проблем с носовой перегородкой до постоянной заложенности. В других случаях причина — в длительном формировании неправильного паттерна дыхания.
Виктория Сэмпсон, стоматолог, обращает внимание на пересыхание слизистой и рост бактерий, что приводит к воспалениям и ухудшению состояния полости рта.
Медики рекомендуют не заниматься самолечением, а сначала пройти обследование у специалистов, чтобы исключить физические препятствия для носового дыхания.
Источник: «Пятый канал»
Рекомендуем также:
