Игра головой может замедлять реакцию у юных футболистов — исследование

Канадские учёные выяснили, что частые удары мячом головой могут негативно сказаться на когнитивных функциях у детей, играющих в футбол. Исследование проводилось на протяжении пяти месяцев в одной из команд среди игроков 12–13 лет.

С помощью видеозаписей и специальных кап, фиксирующих удары, специалисты подсчитали: за сезон дети отбивали мяч головой 1089 раз. Больше всего таких эпизодов происходило во время тренировок. После каждого активного периода участники проходили тесты на внимание и скорость реакции.

Оказалось, что реакция у детей постепенно замедлялась — в среднем на 6 миллисекунд, и к концу сезона ухудшения стали заметнее. Кроме того, исследователи отметили снижение и других когнитивных показателей.

Чаще всего удары головой выполняли полузащитники на тренировках и защитники в матчах. Учёные пришли к выводу: регулярные удары накапливают негативное воздействие и могут со временем повлиять на здоровье мозга.

Хотя в Канаде уже есть рекомендации — детям до 11 лет не стоит отрабатывать игру головой вообще, а подросткам 12–13 лет разрешена одна такая тренировка в месяц с максимум пятью ударами — на практике правила нарушаются.

Авторы призвали тренеров и родителей серьёзнее относиться к подобным нагрузкам и ограничить число ударов по голове у молодых футболистов.

Источник: Naked-Science.