Как гаджеты вводят нас в транс и в чем опасность
Смартфоны могут формировать у людей состояние, похожее на гипнотический транс, заявил один из основателей российской отрасли информационных технологий Игорь Ашманов в интервью «Российской газете».
По его словам, постоянный поток уведомлений, сообщений и развлекательного контента снижает критическое восприятие. В таком состоянии человек хуже оценивает происходящее и становится более уязвимым к внешнему воздействию.
Ашманов сравнил залипание в смартфоне с массовыми сеансами гипноза. В качестве примера он привел выступления Кашпировского, где на аудиторию влияли голос, музыка и общая атмосфера.
Рекомендуем также:
- Накопительные пенсии заметно вырастут уже в августе: СФР назвал число россиян, которым повезет с прибавкой
- Управляющая компания не вправе менять тариф по своему желанию: плата за содержание жилья зависит от решения жителей дома
Эксперт отметил, что цифровая среда построена на удержании внимания пользователя. Эти механизмы, по его мнению, могут использовать не только рекламные системы, но и мошенники.
Ашманов также связал длительное использование смартфонов с риском формирования зависимости. Он объяснил это работой дофаминовой системы и привычкой постоянно листать ленты социальных сетей в поиске новых коротких стимулов.
Особенно уязвимыми эксперт назвал детей и подростков. По его мнению, постоянное использование гаджетов может закреплять привычку к непрерывному потреблению контента и снижать способность к длительной концентрации.
Ашманов призвал ограничивать время использования смартфонов, прежде всего у детей. Чрезмерное пребывание в гаджетах он предложил рассматривать как фактор риска для психики и поведения.
Рекомендуем также:
- Сладкая жимолость без капризов и лишней возни: какой сорт дает крупные ягоды даже в сложных регионах
- Летний ужин без тяжести и лишних калорий: салат из пекинки и трех простых ингредиентов стал находкой для похудения
- Этот аромат собирает всех на кухне быстрее любого звонка: штрудель с яблоками и джемом готовится просто, а выглядит эффектно
