Отказ от курения и красного мяса может сохранить больше здоровых лет жизни
The Guardian со ссылкой на Lancet Oncology сообщает, что отказ от красного мяса и курения способен сохранить более четверти здоровых лет жизни, которые женщины рискуют потерять из-за рака молочной железы. Учёные проанализировали данные онкологических регистров более чем из 200 стран за период с 1990 по 2023 год.
По их оценкам, к 2050 году число случаев рака молочной железы вырастет с 2,3 млн до более чем 3,5 млн. Среди основных факторов риска выделены: чрезмерное употребление красного мяса (11% утраченных лет жизни), курение и пассивное курение (8%), повышенный уровень сахара в крови (6%), высокий ИМТ (4%), а также алкоголь и низкая физическая активность (по 2%).
Авторы работы отмечают, что отказ от курения и сокращение потребления красного мяса может заметно снизить риск развития заболевания. Ранее организация Cancer Research UK также приходила к выводу, что изменения образа жизни позволяют предотвратить до 40% случаев рака в Великобритании.
Рекомендуем также:
