Прошло исследование ученых: жир в поджелудочной меняет мозг и депрессию

Китайские учёные выяснили: опасность несёт не только лишний вес, но и то, как именно жир распределяется по внутренним органам. Жир в поджелудочной оказался особенно связан с изменениями мозга и ухудшением когнитивных функций.

Исследователи из Медицинского университета Сюйчжоу проанализировали данные почти 26 000 человек из биобанка UK Biobank. МРТ позволила им измерить содержание жира в поджелудочной железе, печени, брюшной полости и мышцах. Затем участников разделили на группы по типу распределения жировых отложений, среди которых выделили «панкреатико-доминирующий» профиль — с максимальным накоплением жира именно в поджелудочной — и вариант skinny fat, при котором жир скапливается сразу в нескольких органах даже при нормальном весе.

Как жир влияет на мозг

Анализ показал, что характер распределения жира намного сильнее отражается на состоянии мозга, чем общий вес. У людей с «панкреатико-доминирующим» и skinny fat профилями наблюдалась выраженная атрофия серого вещества в коре и подкорковых структурах, а белое вещество подвергалось дополнительной нагрузке за счёт гипертензивных очагов.

Последствия для когнитивных функций и психики

Эти группы продемонстрировали снижение скорости психомоторных реакций, ухудшение памяти и общих когнитивных показателей. Кроме того:

• у мужчин с выраженным накоплением жира в поджелудочной чаще фиксировали депрессию;

• у женщин повышались риски инсульта и эпилепсии.

Что это значит

Авторы исследования считают, что жир в поджелудочной — важный маркер повышенного риска нейродегенеративных процессов и психических нарушений. Они подчёркивают необходимость контролировать не только массу тела и общий процент жира, но и метаболическое состояние организма, чтобы не допустить накопления жира во внутренних органах.

Новое исследование подчёркивает: здоровье определяется не только цифрами на весах, и метаболические нарушения могут быть скрыты даже у людей с нормальным ИМТ.

Рекомендуем также:

1. Даже бюджетный ужин может быть в удовольствие: как приготовить капусту с картошкой мягко и сочно
2. От случайного звонка до долгожданного письма: какие знаки зодиака ждёт судьбоносная новость
3. Проверенный выбор для спокойного сезона: какие томаты дают урожай без постоянных проблем
4. Теплый сезон может прийти раньше привычных сроков: чего ждать от погоды в 2026 году
5. Проживание без прописки может обернуться проблемами: какие правила начнут действовать с февраля 2026