Сколько нужно счастья, чтобы долго жить
Оказалось, чтобы счастье начало приносить реальную пользу здоровью на уровне всей страны, его должно быть не меньше определённого минимума. Ученые изучили данные по 123 странам за 16 лет и определили — позитивный эффект наступает, если средняя удовлетворенность жизнью превышает 2,7 балла по 10-балльной шкале.
Каждое улучшение выше этой отметки уменьшает смертность от болезней вроде инфаркта, диабета и онкологии у людей среднего и пожилого возраста. При этом рост показателей ниже порога в 2,7 не давал ощутимого эффекта.
Среди факторов, которые сопровождали высокие уровни счастья, — развитая система здравоохранения и большее финансирование социальной сферы. Влияние загрязнения воздуха, алкоголя и ожирения также подтвердилось.
Хотя исследование показало интересные закономерности, авторы отмечают: самооценки участников и ограниченность выборки могли повлиять на точность результатов. В будущем они планируют расширить географию и учесть больше переменных.
Источник: Naked Science
Рекомендуем также:
