Успешный эксперимент: ругательства повышают силу мышц в зале
Британские исследователи обнаружили любопытный эффект: нецензурная лексика способна повышать выносливость во время физических нагрузок. Психологи из Килского университета провели эксперимент, в котором добровольцы делали отжимания от стула и каждые две секунды произносили одно ругательство.
Результат оказался заметным — участники удерживали напряжённую статическую позицию в среднем на 11% дольше, чем в полной тишине. Это подтвердило предположение, что эмоциональная разрядка через экспрессивную речь помогает легче переносить боль и усталость.
После эксперимента добровольцы рассказали, что крепкие выражения действительно снижали дискомфорт и помогали входить в рабочий ритм. По их словам, ритмичная брань улучшала концентрацию и делала нагрузку менее ощутимой.
При этом исследователи подчеркнули: хоть метод и работает, важно помнить о правилах поведения. Использовать подобную лексику стоит только там, где это уместно, чтобы не вызывать раздражения у окружающих.
Рекомендуем также:
