Великий пост православных начнется 23 февраля 2026 года
Дата начала Великого поста в православии каждый год меняется, поскольку зависит от дня Пасхи, определяемой по лунно-солнечному календарю. В 2026 году пост начинается 23 февраля и заканчивается 11 апреля, а Пасха приходится на 12 апреля. Его длительность — 48 дней, включая несколько важных периодов: Святую Четыредесятницу, Лазареву субботу, Вербное воскресенье и Страстную седмицу.
Пост установлен в память о том, как Христос сорок дней молился в пустыне. Для верующих это время духовной работы, когда стараются очищать мысли, усиливать молитву, переосмысливать свои поступки, прощать обиды и уменьшать суету. Церковь подчёркивает: пищевые ограничения — лишь средство, главное происходит внутри человека.
Структура поста помогает постепенно углублять внимание на духовной жизни. Самым строгим считается начало — Чистая седмица. В первые два дня рекомендуется полное воздержание или сухоядение. На вечерних службах читают Великий покаянный канон Андрея Критского. В субботу и воскресенье вспоминают Феодора Тирона, а затем отмечают Торжество Православия.
Со второй по пятую недели воскресные дни посвящены памяти разных святых и тем духовным темам, которые традиционно открываются в эти периоды: Григория Паламы, поклонению Кресту, Иоанну Лествичнику и Марии Египетской. Шестая неделя включает Лазареву субботу и Вербное воскресенье, когда разрешается рыба. Последняя неделя — Страстная — посвящена событиям последних дней земной жизни Христа, от Тайной вечери до Великой субботы.
Правила питания во время поста основаны на отказе от мяса, молочных продуктов, яиц и значительном ограничении рыбы. Рыба разрешена только на Благовещение (если не совпадает со Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье, а в Лазареву субботу допускается икра. В некоторые дни предписывается сухоядение, главным образом по средам и пятницам. Тем, чьё здоровье или образ жизни не позволяют строго соблюдать эти нормы, возможны послабления.
В 2026 году строгий режим особенно касается первой недели: в понедельник и вторник рекомендуется воздержание от пищи, далее — сухоядение, а по выходным — горячая пища с маслом. На последующих неделях сохраняется обычный порядок: сухоядение по средам и пятницам, горячая пища без масла в будни и с маслом в выходные. 5 апреля, в Вербное воскресенье, разрешается рыба. Страстная неделя остаётся наиболее строгой.
В период поста верующим советуют уделять больше времени молитве, богослужениям, чтению духовных книг и помощи окружающим. Нежелательны развлечения, чрезмерное увлечение интернетом и формальный подход, когда внимание сосредоточено только на еде. Церковь напоминает, что пост должен укреплять человека, а не приводить к раздражительности или унынию.
Подготовка к посту начинается заранее. За неделю до него проходит Масленица, когда мясо уже не употребляют, но разрешены молочные продукты и рыба. Завершается она Прощёным воскресеньем, когда верующие просят друг у друга прощения, чтобы вступить в пост с добрым сердцем.
Вопросы, которые часто задают о посте, касаются работы, спорта, планов и бракосочетаний. Работа и занятия спортом разрешены, если не вредят духовному состоянию. Начинать новые дела можно, если они не идут вразрез с христианскими ценностями. Венчание в пост обычно не проводится.
Распространёнными ошибками считают превращение поста в диету, излишнюю строгость без совета со священником и осуждение других. В церковной традиции Великий пост считают главным подготовительным периодом перед Пасхой. Он помогает человеку замедлиться, сосредоточиться на вере и подойти к Пасхальной ночи обновлённым.
Рекомендуем также:
