Бегите на рынок, пока еще не поздно: врач Малышева назвала продукт, который борется с раком — легко впишется в рацион

Ведущая популярной программы о здоровье Елена Малышева раскрыла секрет предотвращения рака: употребление капусты.

Все виды капусты, включая белокочанную, брюссельскую и брокколи, содержат мощное вещество сульфорафан. Это соединение обладает способностью подавлять рост раковых клеток.

"Сульфорафан борется с раком, препятствуя размножению и развитию раковых клеток", - заявила Малышева.

Помимо своих противораковых свойств, сульфорафан также снижает уровень сахара в крови и уничтожает вредные бактерии.

Брокколи является особенно богатым источником сульфорафана, содержащим в себе семь суточных норм этого вещества.

Включив капусту в свой рацион, вы можете значительно снизить риск развития рака и улучшить общее состояние здоровья.