Салат со свеклой и сельдью, который оставит позади селедку под шубой: рецепт, от которого невозможно оторваться

18.08.2025, 05:30 , Азалия Уразбаева

Свекольные салаты давно стали неотъемлемой частью русской кухни, но среди них встречаются и такие оригинальные сочетания, которые могут приятно удивить. Одним из таких вариантов является салат с отварной или запеченной свеклой и филе сельди.

Это блюдо не только готовится быстро, но и впечатляет своей насыщенностью вкуса и гармонией ингредиентов.

Ключевые компоненты: свекла, сельдь и дополнительные ингредиенты

Основой салата служит крупно нарезанная свекла, которая придает сладковатый привкус и яркий цвет. В сочетании с ней используется филе сельди, нарезанное на маленькие кубики, которое создает соленый и пряный контраст. Дополняют композицию варёные яйца, свежий зелёный лук и консервированный зелёный горошек, который придает салату текстурную хрусткость и нежную сладость.

Заправка: классический майонез или легкий вариант

Для заправки используется традиционный майонез, но можно сделать его более легким, смешав с нежирным йогуртом. Соль и свежемолотый перец добавляются по вкусу, а мелко нарезанный укроп придает салату ароматную свежесть.

Как приготовить салат: пошаговая инструкция

Приготовление этого салата не займет много времени:

  • Свеклу отваривают или запекают, после чего остужают и нарезают кубиками.

  • Филе сельди и варёные яйца нарезают мелкими кусочками.

  • Зелёный лук шинкуют.

  • Консервированный зелёный горошек добавляют после того, как слита жидкость.

  • Затем все ингредиенты соединяются в глубокой миске, заправляются майонезом (или его легким вариантом) и аккуратно перемешиваются.

    Пропорции для 2 порций:

    • Филе сельди — 100 г

    • Свекла — 300 г

    • Варёные яйца — 2 шт.

    • Зеленый горошек консервированный — 2 ст. л.

    • Зеленый лук — 2 пера

    • Майонез — по вкусу

    • Свежий укроп, соль, перец — по вкусу

    Экспертное мнение

    Кулинарный блогер и гастрономический эксперт Анна Мельникова отмечает, что сочетание свеклы и сельди — это замечательная гармония сладких и соленых вкусов, где каждый ингредиент усиливает и дополняет вкус другого. Она также советует не переборщить с майонезом, чтобы не затмить натуральные ароматы.

    Этот салат — отличное решение как для повседневного стола, так и для торжественных мероприятий. Его можно подать как в порционных креманках, так и на большом блюде, красиво украсив зеленью. Аромат, который заполняет кухню во время нарезки ингредиентов, наполняет атмосферу праздником и возбуждает аппетит.